ダンス

参加するだけでハッピーになれるプログラムです

参加するだけでとハッピーになれる、それがダンスプログラムです。軽快な音楽に身を任せて踊ってみてはいかがでしょうか?ストレスも脂肪も無くなってしまいます。初心者の方でも参加できるプログラムを誤用しておりますので、ぜひチャレンジしてください。
ジャズ入門
時間:60分 強度:★☆☆☆☆

ジャズダンスの基本となるステップを覚えていきます。

ジャズ初級
時間:75分 強度:★★☆☆☆

入門クラスより少し高度なステップ等を覚えていきます。

ジャズ初中級
時間:75分 強度:★★☆☆☆

ジャズダンスで必要な表現力やテクニック等を身につけます。

ジャズ中上級
時間:90分 強度:★★★★☆

ジャズダンスの表現力やテクニック等を向上させていきます。

クラブジャズ入門
時間:60分 強度:★☆☆☆☆

POPな音楽で楽しく簡単な振付けを踊っていきます。

フラダンス入門
時間:45分 強度:★☆☆☆☆

フラダンスの基本的なステップや動作を覚えます。

フラダンス初中級
時間:60分 強度:★★☆☆☆

ハワイの伝統的な踊りのフラダンスを優雅に踊っていきます。

バレエ入門
時間:60分 強度:★☆☆☆☆

バレエの基本となるステップを覚えます。

バレエ初中級
時間:60分 強度:★★☆☆☆

バレエで必要な表現力やテクニック等を身につけます。

バレエ中上級
時間:60分 強度:★★★☆☆

バレエの表現力やテクニック等を向上させていきます。

ヒップホップ入門
時間:60分 強度:★☆☆☆☆

ヒップホップの基本となるステップを覚えていきます。

ヒップホップ初中級
時間:60分 強度:★★☆☆☆

ヒップホップで必要な表現力やテクニック等を身につけます。

社交ダンス初級
時間:60分 強度:★☆☆☆☆

社交ダンスの基本となるステップを覚えていきます。

フリースタイルダンス
時間:60分 強度:★☆☆☆☆

様々な種類のダンスを取り入れたプログラムです。

スタジオプログラム