プール 施設のご案内 プールの特性

「浮力・水圧・抵抗・水温」この特性が陸上では体験できない
トレーニング効果を生み出します。
ダイエットはもちろん、足腰が悪い方でも運動できる場所です。
特性を生かしたプログラムも多数取り揃えています。
どんどんこのキレイなプールをご利用下さい。


 

プールプログラムのご案内

■アクアフィットネスシステム

アクアフィットネスシステム

泳げなくても大丈夫です!
顔を水につけることのない水中エクササイズプログラムです!
さらに足腰に自信がなくても大丈夫!浮力の力で負担を軽減してくれます!

■プログラム代表例
・ウォーキング&ジョギング
・アクアフィットネス


■スイミングプログラム

スイミングプログラム

カナヅチの方に朗報です!
全く泳げない方でもいろいろな角度からいろいろな手法を使い、
必ず泳げるようになります!目標は楽に泳げるようになる事です!

■プログラム代表例

・水なれ ・アレクサンダースイミング  
・コアスイム ・スイミングスクール

 

 

 

プール水は電気分解によって生成した塩素を使用しており、肌にやさしい水ですので
お子様やご高齢の方など肌の弱い方でも安心してご利用になれます。
 

優秀なコーチ陣が皆様のお越しをお待ちしています。