下記の運動目的から1つお選び頂き、マシンジムでのトレーニング方法をご案内いたします。
①脂肪燃焼コース：体脂肪を減らしたい方、体をひきしめてリバウンドしたくない方へ
②体幹引締めコース：お腹周りを集中的に鍛えたい方へ
③筋力アップコース：体のメリハリを出したい方、逆三角形の身体になりたい方へ
④肩こり腰痛予防コース：肩こり腰痛を予防したい方へ
⑤柔軟性向上コース：疲労回復・柔軟性向上・機能改善したい方へ
2011年9月アーカイブ
9月に試飲会を開催した【NEWからだ燃える】が、大好評につき10/7（金）10/8（土）に再び試飲会を開催します。
前回ご来館いただけなかったお客様、ぜひこの機会にご利用ください。
もちろん会員様でない方でもご購入いただけます。
皆さまのご来館お待ちしてます。
A-1では休館日を利用し、より会員様に喜ばれるクラブを目指し、スタッフ研修を実施しております。研修の様子はこちら。
A-1町田店は働きながら子育てをするご父兄を応援します。 「３、４時間のパートの時間だけ、子供を預かってほしい！」 そんなお母様、お父様方のために、お子様の新しいお預かりプランを新設いたしました。詳しくは こちら。
9/19-9/24 足圧バランス無料測定会を開催いたします。
専門員があなたの荷重バランス診断及び骨盤のズレなど、
無料にてカウンセリング致しますので、是非一度体験下さいませ。
①SEV ATHLETE DEVICEメインポスター～最新版.pdf
A-1クライマーならお馴染み、船橋ロッキー船橋店で開催されたボルダリングコンペにてA－１クライミングインストラクター白壁Ｃが2位入賞いたしました。くわしくはこちら！！
A-1では会員様限定で 9/8（木） 開催のスマッシュ大会（プロレス）に３０名様を無料招待いたします！
観戦ご希望の方は 03-3481-5866 A-1笹塚店 担当 嶋田 まで
A-1町田店は地元町田のクラブチーム FC町田ゼルビアを応援しています。選手の皆さまは酸素カプセル1回無料、2回目以降1,000円でご利用いただけます。ご利用の際は、選手登録証をお持ちくださいませ。
